An ointment is fearr le haghaidh dónna
Author: Ondrej Stovicek
Go háirithe le linn míonna an tsamhraidh, méadaíonn an baol dó go suntasach mar gheall ar nochtadh gréine iomarcach agus cosaint neamhleor i gcoinne radaíocht UV. Mar sin féin, ní hé amháin an ghrian is féidir sruthán tusa – is féidir le dóiteáin a bheith mar chúis le dónna gránna freisin.
Míneoimid cad é dónna, conas aire a thabhairt dóibh, agus ní dhéanfaimid dearmad a lua an _____ is fearr ointments le haghaidh dónna.
Cad is dónna ann?
Is éard is dó ann ná damáiste don chraiceann de bharr teasa – ón ngrian de ghnáth, nó uaireanta de bharr tine. Is féidir déileáil le dónna ar bhealaí éagsúla - ointments fuaraithe nó cúr is coitianta a úsáidtear le haghaidh dónna.
Cén chuma atá ar dhónna dara céime?
Baineann dónna dara céim leis an eipideirm agus cuid den deirm. An limistéar dóite dearg, le blisters, agus féadfaidh sé a bheith ata agus pianmhar.
Go hachomair, is iad seo a leanas tréithe dónna dara céim:
- blisters
- Deargadh domhain
- An limistéar dóite d'fhéadfadh breathnú fliuch agus lonracha
- Craiceann is é sin pianmhar don lámh
- Féadfaidh an sruthán le feiceáil bán nó neamhrialta daite
Cad is cúis le dónna dara céime?
I bhformhór na gcásanna, is iad seo a leanas is cúis le dónna dara céim de pháirt-thiúis:
- scalladh
- Lasracha (tine) – craiceann a thagann i dteagmháil ghairid le rud te
- Sunburn
- Ceimiceáin
- Leictreachas
Cad a bhaineann le dónna?
Ar dtús, molaimid an limistéar difear a nigh le huisce fionnuar agus ansin panthenol a chur i bhfeidhm – ceachtar i spraeála foirm nó mar uachtar. Ina theannta sin, tá ointments dóite speisialta, uachtair, agus glóthacha deartha go sonrach le haghaidh dónna - nó is féidir leat ointment cnáib nó ointment cnáib a úsáid freisin CBD ointment.
Cad é an ointment is fearr le haghaidh dónna?
Le haghaidh dó gréine, bain úsáid as táirgí athghiniúna le panthenol. Má tá an limistéar pianmhar, tá sé níos éasca spraeála nó cúr panthenol le haghaidh dónna a chur i bhfeidhm.
Ó raon Channadorra, bain triail as na rudaí seo a leanas le haghaidh dónna:
ola cnáib le tae crann
Tá ola cnáib nádúrtha sa táirge seo, a athghiníonn an craiceann agus a bhfuil anti-inflammatory airíonna, agus crann tae, a úsáidtear chun aire a thabhairt don chraiceann i gcás gortuithe beaga mar abrasions, gearrthacha, agus dónna beaga.
Cabhraigh le do chraiceann athghiniúint
Nuair a bheidh na dónna cneasaithe beagán agus nach bhfuil tú sa ghéarchéim a thuilleadh, molaimid an limistéar difear a chóireáil le huachtar comhlacht cnáib oiriúnach, a bhogann an craiceann agus a chabhraíonn le hathghiniúint, rud atá riachtanach go háirithe tar éis dónna.
Leigheasanna baile le haghaidh dónna
Is gnách go n-éiríonn le dónna éadroma go hiomlán laistigh de sheachtain nó dhó agus de ghnáth ní bhíonn siad ina gcúis le scarring. Is é an sprioc atá le cóireáil sruthán a laghdú pian, ionfhabhtuithe a chosc, agus leighis craiceann a bhrostú.
Uisce fionnuar
Is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh le haghaidh sruthán beag a rith uisce fionnuar (ní fuar) thar an limistéar dóite ar feadh thart ar 20 nóiméad. Ansin nigh an sruthán le éadrom gallúnach agus uisce.
Cool compresses
Cuidíonn comhbhrú fionnuar nó éadach glan, tais a chuirtear ar an limistéar dóite le pian a mhaolú agus atCuir an comhbhrú i bhfeidhm i eatraimh 5 go 15 nóiméad. Déan iarracht comhbhrúiteáin rófhuar a sheachaint, mar is féidir leo an dó a ghríosú tuilleadh.
Ointments antaibheathach
Cuidíonn ointments agus uachtair antaibheathacha le hionfhabhtuithe a chosc. Cuir ointment antibacterial, mar shampla Bacitracin nó Neosporin, ar an sruthán agus clúdaigh le clúdach plaisteach nó le bindealán aerdhíonach steiriúil nó éadach.
aló Vera
Is minic a thugtar aló vera ar an “dó plandaí" Léiríonn staidéir go bhfuil aló vera éifeachtach chun dónna den chéad agus den dara céim a leigheas. Tá frith-athlastach airíonna, cuireann sé chun cinn cúrsaíocht, agus cuireann sé cosc ar fhás baictéarach. Cuir sraith de ghlóthach aló vera íon a tógadh go díreach ó dhuilleog an phlanda aló vera i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte. Má cheannaíonn tú aló vera ó shiopa, déan cinnte go bhfuil céatadán ard d'aló vera ann. Seachain táirgí ina bhfuil breiseáin, go háirithe ruaimeanna agus cumhráin.
mil
Fuair mil níos milse. Chomh maith lena blas blasta, is féidir le mil cabhrú le miondónna a leigheas nuair a chuirtear i bhfeidhm go topically. Tá airíonna frith-athlastacha, antibacterial, agus antifungal ag mil.
Laghdaigh nochtadh na gréine
Déan iarracht an sruthán a choinneáil as solas díreach. Beidh craiceann dóite an-íogair don ghrian. Coinnigh sé clúdaithe le éadaí.
Ná pop do blisters
Cé go bhféadfadh sé a bheith tempting, fág blisters ina n-aonar. D'fhéadfadh ionfhabhtú a bheith mar thoradh ar blister a pholladh. Má tá imní ort faoi blisters a cruthaíodh mar gheall ar dhó, téigh chuig dochtúir.
Glac faoiseamh pian thar an gcuntar
Má tá pian ort, tóg faoiseamh pian thar an gcuntar. Ná déan dearmad - tá éifeachtaí pian-mhaolaithe ag CBD freisin!
