Ag baint úsáide as CBD le linn béilí

Author: Lucy Garabasova

An bhfuil tú ag smaoineamh an féidir leat a ghlacadh CBD le linn béilí? An bhfuil tionchar ag glacadh CBD agus tú ag ithe ar a bith-infhaighteacht – rud a chiallaíonn an chaoi a bhfeidhmíonn CBD i do chorp? Sea, déanann sé! Tá fiú áirithe bianna a fheabhsaíonn éifeacht na cannabinoids...

An raibh a fhios agat gur féidir leat bith-infhaighteacht CBD a fheabhsú trí chomhcheangal táirgí CBD leis na bianna cearta?

Anois go bhfuil a fhios agat cad is CBD ann agus go bhfuil na buntáistí nádúrtha a bhaineann le húsáid rialta faighte agat, is dócha go bhfuil tú fiosrach má tá bealaí ann chun éifeachtacht do dáileog laethúil a uasmhéadú ...

Seans gur tháinig tú trasna ar mhéideanna iontasacha faisnéise contrártha ar líne maidir le cibé an bhfuil sé níos fearr é a ghlacadh CBD ola ar bholg folamh nó tar éis béile. Mar sin féin, nuair a fhéachann tú ar an gcaoi a ndéantar CBD a dhíleá, éiríonn an freagra soiléir. Ag baint úsáide as CBD le bia is féidir feabhas a chur ar do chorp idirghníomhaíocht lena chomhdhúile gníomhacha – eadhon CBD.

Cén fáth go bhfuil sé tairbheach CBD a ghlacadh le bia

Ag tabhairt CBD le bia is féidir leis a bhith-infhaighteacht a fheabhsú, agus d'fhéadfadh sé níos mó fós a fheabhsú trí chineálacha áirithe bia a ithe. Is éard is bith-infhaighteacht ann an ráta agus a mhéid a dhéantar substaint, sa chás seo CBD, a ionsú agus a sheachadadh isteach sa sruth fola, áit ar féidir leis idirghníomhú le córais nádúrtha an chomhlachta.

Nuair a ghlacann tú aon táirge ó bhéal, tá a chomhábhair ghníomhacha shúite tríd an gcóras díleá. Ag féachaint go sonrach ar CBD, déantar é agus comhdhúile eile a bhriseadh síos sa bholg ar dtús sula n-ionsúnn an stéig bheag iad agus ansin seoltar iad tríd an vein tairseach go díreach chuig an ae.

San ae, gníomhaíonn grúpa einsímí ar a dtugtar CBD cítecróim P450 (CYP450), a mheitibilíonn comhdhúile sula ndéantar iad a dháileadh tríd an gcóras imshruthaithe. Le linn an phróisis seo, tarlaíonn feiniméan ar a dtugtar meitibileacht chéad phas, a bhriseann CBD síos i níos mó ná 100 meitibilítí éagsúla, nach n-úsáideann an comhlacht go leor acu agus a eisfhearadh go tapa. Laghdaíonn sé seo tiúchan CBD agus dá bhrí sin laghdaítear a bhith-infhaighteacht. I mbeagán focal, sroicheann CBD do shruth fola tar éis dul faoi mheitibileacht céad-pas.

Mar sin féin, nuair a úsáidtear CBD le cineálacha áirithe bia, tá tionchar teoranta ag caillteanas tiúchan CBD mar go gcabhraíonn an bia le CBD an meitibileacht chéad-pas a sheachbhóthar. Trí úsáid a bhaint as CBD leis an mbia ceart, is féidir leat a chinntiú go n-ionsúnaítear tiúchan níos airde de CBD ná nuair a thógann tú é gan bia.

Bianna idéalach a ghlacadh le CBD

Áirítear ar na cineálacha bia is fearr a ghlacadh le CBD meántéarmacha agus tríghlicrídí slabhra fada, ar aigéid shailleacha iad. Na cineálacha seo saillte gníomhú mar ghníomhairí ceangailteacha cumhachtacha le haghaidh cannabinoids cosúil le CBD agus déantar iad a mheitibiliú go díreach isteach i bhfuinneamh ag an ae, agus mar sin tá teorainn le caillteanas tiúchan CBD trí mheitibileacht an chéad phas. Ciallaíonn sé seo gur féidir le do chorp sruthán na saillte seo agus úsáideann siad an CBD agus rian cannabinoids eile a iompraíonn siad láithreach.

Le déanaí, thacaigh taighdeoirí in Ollscoil Nottingham leis na héifeachtaí tairbhiúla a bhaineann le CBD a ghlacadh le haigéid sailleacha. Fuair ​​​​foireann neamhspleách eile eolaithe go raibh bith-infhaighteacht táirge cannabinoid ceithre huaire níos airde nuair a glacadh tar éis béile.

Mar sin, cad iad na cineálacha bia ba chóir duit a ghlacadh le CBD? Tá idir 6 agus 10 n-adamh carbóin ag aigéid sailleacha meánslabhra, agus tá 14 nó níos mó ag aigéid shailleacha slabhra fada.

Faightear iad sa chuid is mó de shaillte agus olaí ...

Go sonrach, mar shampla, i:

• Ola cnó cócó
• Ola olóige
• Ola pónaire soighe
• Ola seasame
• Éisc
• Cnónna
• avocados
• Feola
• Uibheacha

Is féidir leat a bheith cruthaitheach fiú agus do mhias féin a dhéanamh ag baint úsáide as saillte sláintiúla: seo roinnt CBD oidis chun cabhrú leat tosú. Nó, is féidir leat triail a bhaint as an iontach Ola cnó cócó CBD, a bhfuil an ola cnó cócó CBD thuasluaite ann cheana féin.

Má shocraíonn tú CBD a ghlacadh gan bia, molaimid i gcónaí é sin a dhéanamh leath uair an chloig roimh nó tar éis béile - in aon chás, déan cinnte go bhfuil do chuas béil glan agus saor ó iarmhar bia gan ghá. Seachas sin, d’fhéadfadh sé seo bith-infhaighteacht táirgí CBD a laghdú freisin.

Foinse: https://www.medicalmarijuanainc.com/take-cbd-oil-food/