Olaí cnó cócó CBD agus im

Ola Cnó Cócó le Cnáib

Ola cnó cócó Is comhábhar iontach é, ann féin, do do chistin, atá saibhir in aigéid shailleacha sláintiúla chomh maith le vitimín E. I go leor tíortha ar fud an domhain, is í ola cnó cócó an ola is mó a úsáidtear de na cineálacha olaí go léir.

Tá roinnt staidéir taispeáin a:

• buntáistí don chóras cardashoithíoch
• éifeachtaí frithmhiocróbacha
• tionchar dearfach ar shláinte na gruaige, na n-ingne agus na bhfiacla
• éifeachtacht i meáchain caillteanas
• an cumas leibhéal an cholesterol “mhaith” a mhéadú

Más féidir le hola cnó cócó amháin an méid seo go léir a thairiscint, samhlaigh cad is féidir le hola cnó cócó atá saibhrithe le cnáib a dhéanamh! CBD a thugann an freagra ar an gceist sin.

Táimid tar éis plé a dhéanamh ar éifeachtaí cnáibe CBD go leor uaireanta cheana, mar sin níl aon ghá iad go léir a liostáil anseo. Ach bí cinnte nach gcuireann éifeachtaí CBD agus ola cnó cócó as a chéile – comhlánaíonn siad a chéile go foirfe agus feabhsaíonn siad a chéile fiú!

Im Ghee le CBD

Is de bhunadh Indiach an t-ainm ghee – inár réigiún féin, is dócha go bhfuil aithne agat ar an mbia seo mar im shoiléirithe.

Is saill ime íonaithe, beagnach soiléir é ghee, atá saibhir i réimse iomlán substaintí tairbhiúla. Tá cailciam, since, maignéisiam, fosfar, agus mianraí eile ann, chomh maith le aigéid sailleacha óimige-3 agus óimige-6 agus éagsúlacht de vitimíní.

Meastar go bhfuil ghee im shoiléirithe ar cheann de na saillte is sláintiúla agus is nádúrtha atá ar fáil, agus is ceart. I measc go leor buntáistí eile, tá éifeacht dhearfach aige ar leith ar:

• díolúine an duine
• díleá sláintiúil
• brú fola a ísliú
• ag laghdú leibhéil colaistéaróil
• ag tacú leis an inchinn agus leis an néarchóras

Tá thart ar 5% de chomhpháirt cnáibe (duilleog, gas agus síol) de bhunadh orgánach go hiomlán inár n-im shoiléirithe. Tagann an chomhpháirt cnáibe seo ó na páirceanna cnáibe atá á saothrú i gcomhréir le prionsabail na feirmeoireachta orgánaí.

Im ghee tá sé oiriúnach le haghaidh friochadh, agus beidh tú i ngrá lena bhlas agus lena bholadh. Tá sé saor ó ghlútan, saor ó lachtós, agus saor ó ailléirginí, agus is féidir é a stóráil go héasca ag teocht an tseomra freisin.